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.. Les huiles essentielles pour les nuls

Couverture du livre Les huiles essentielles pour les nuls

Auteur : Elske Miles

Date de saisie : 24/02/2010

Genre : Guides et conseils pratiques

Editeur : First Editions, Paris, France

Collection : Pour les nuls

Prix : 22.90 €

ISBN : 978-2-7540-1596-7

GENCOD : 9782754015967

Sorti le : 25/02/2010

  • Les présentations des éditeurs : 25/02/2010

Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une piqûre d'insecte ? Comment retrouver la sérénité chez soi ? Quelles sont les contre-indications à connaître absolument ?

La France connaît une longue histoire de l'usage médicinal des plantes aromatiques qui poussent en grande quantité dans la région méditerranée. Ces connaissances ancestrales sont exploitées depuis des siècles dans l'art de la parfumerie, mais font aussi partie de la médecine naturelle française.
Tout en proposant un guide de l'usage quotidien des huiles essentielles pour le bien-être, cet ouvrage posera des règles claires d'un usage intelligent, pondéré et adapté des principes actifs et thérapeutiques de ces merveilles de la nature.

Au programme : l'histoire de l'aromathérapie, ce qu'il faut savoir avant de les utiliser, les huiles essentielles au quotidien (au travail, à la maison, en voyage, selon les différents bénéfices que l'on en attend), les précautions d'usage et contre-indications absolues, etc.

Elske Miles est praticienne professionnelle en réflexothérapie et en aromathérapie. Elle exerce en France et en Suisse et se consacre à la formation de praticiens professionnels dans les deux domaines.


  • Les courts extraits de livres : 27/02/2010

Extrait de l'introduction

Les huiles essentielles séduisent par leurs fragrances puissantes, complexes et souvent intrigantes, et ceci, depuis toujours. J'en veux pour preuve l'existence même des parfums. Bref, elles nous mènent par le bout du nez !

Je commence ainsi parce que je me dois d'avertir le lecteur, parce qu'il faut savoir que la raison flanche bien souvent en présence de l'émotion. Et les parfums sublimes de la nature prennent l'émotion pour allié afin de façonner, colorer et ancrer le vécu dans l'intimité subjective de l'individu.

Il existe un véritable engouement pour les huiles essentielles dans des domaines aussi différents que ceux de la cosmétique, de l'agro-alimentaire, de la décoration d'intérieur, du bien-être et de la santé au naturel. Les vertus bienfaisantes des huiles essentielles sur l'état d'humeur comme sur des troubles passagers de santé sont multiples. C'est grâce à leur efficacité notoire que les huiles essentielles sont devenues les vedettes dans tous les domaines du bien-être.

Par ailleurs, de nos jours, beaucoup de consommateurs sont soucieux de respecter l'environnement et la vie en achetant des produits qui répondent à une éthique. Dans le savoir-faire ancestral qui accompagne la distillation des huiles essentielles de qualité, on retrouve un produit naturel, équitable, efficace, durable et inexorablement sensoriel ! De pures merveilles !

Comment résister à une aussi belle promesse ? Pourquoi y résister ? Faut-il y résister ? Eh bien, non, mais pour y toucher, il faut s'y connaître. Dans toute pratique artistique, la maîtrise est la condition de l'exquis. Alors, je souhaite que ce livre vous serve à faire vos gammes aromatiques ! Bonne pratique !


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